Skip to content

FreshAnDeco

Blog o diecie i zdrowiu

Month: Maj 2021

Dieta 

Co jeść a czego unikać przy anemii?

30 maja 202113 lipca 2021 freshandeco.com.pl

Anemia zazwyczaj wynika z niedoboru żelaza, chociaż może mieć różne podłoże. Na podstawie badania krwi zazwyczaj można stwierdzić czy cierpimy

Read more
Inne 

Szyk i klasa – stoliki w stylu glamour

26 maja 2021 freshandeco.com.pl

Kto nie chciałby mieć szykownego domu z klasą? Chyba każdy i każdemu z nas zależy na stworzeniu modnej i eleganckiej

Read more
Dieta 

Co zjeść na kolację po treningu?

21 maja 202113 lipca 2021 freshandeco.com.pl

Często słyszymy, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu całego dnia. Jednak okazuje się, że jeśli regularnie trenujesz, to kolacja

Read more
Dieta 

Dieta na oczy

11 maja 2021 freshandeco.com.pl

Praca biurowa, nauczanie zdalne oraz spędzanie wolnego czasu podczas grania w gry czy oglądania filmów. Do tego wszelakie pyłki, promienie

Read more
Dieta 

Dieta w pracy

2 maja 202111 maja 2021 freshandeco.com.pl

W pracy spędzamy znaczną część naszego dnia. Dlatego warto zadbać o naszą dietę w pracy. Powinna być ona zbilansowana, dostarczać

Read more

Najnowsze wpisy

  • Co odpowiedzieć na pytanie-jak się dobrze odżywiać?
  • Jak wybrać najlepszy zamiennik cukru?
  • Z czym nie łączyć magnezu?
  • Dieta na paznokcie
  • Białko gdzie jest – poznaj najpopularniejsze produkty!

Dieta

  • Węglowodany – przed, czy po treningu?
  • Czy można łączyć wapno z magnezem?
  • Co jeść a czego unikać przy anemii?
  • Wysoki poziom cholesterolu? Sprawdź co warto jeść a czego lepiej unikać
  • Jak sprawdzić, czy mam nadwagę?
  • Jaki potas najlepiej się wchłania

Najnowsze komentarze

    Warto przeczytać

    • Jak działa kalkulator BMI?Jak działa kalkulator BMI?
      Prosty sposób na obliczenie BMI BMI to liczba, która mówi …
    • Czy nasiona chia mają niski indeks glikemiczny?Czy nasiona chia mają niski indeks glikemiczny?
      Nasiona chia to inaczej nasiona szałwii hiszpańskiej. Już od kilku …
    • Witamina C w diecieWitamina C w diecie
      Witamina C jest ważna W codziennej diecie warto zadbać o …
    • Wystarczy przestrzegać kilka prostych zasad, aby nie przytyć.Wystarczy przestrzegać kilka prostych zasad, aby nie przytyć.
      Jak nie przytyć a jednocześnie odżywiać się smacznie i bez …
    • Jak obliczyć prawidłową wagę do wzrostu i wieku ?Jak obliczyć prawidłową wagę do wzrostu i wieku ?
      Jak obliczyć prawidłową wagę do wzrostu i wieku? Jest to …

    Archiwa

    • Grudzień 2021
    • Listopad 2021
    • Październik 2021
    • Wrzesień 2021
    • Sierpień 2021
    • Lipiec 2021
    • Czerwiec 2021
    • Maj 2021
    • Kwiecień 2021
    • Marzec 2021
    • Luty 2021
    • Styczeń 2021
    • Grudzień 2020
    • Listopad 2020
    • Październik 2020
    • Wrzesień 2020
    • Sierpień 2020
    • Lipiec 2020
    • Czerwiec 2020
    • Maj 2020
    • Kwiecień 2020

    Kategorie

    • Dieta
    • Inne

    Losowe

    • Witamina C w diecie
    • Do czego wykorzystać płytę szalunkową?
    • Jak działa kalkulator BMI?
    • Jak sprawdzić, czy mam nadwagę?
    • Lista produktów, dzięki którym zadbasz o zdrowie
    • Kasza jaglana – królowa kasz na każdą okazję,
    • Co jeść a czego unikać przy anemii?
    • Czy warto stosować dietę na wodzie?
    • Gotowe diety pudełkowe sposobem odżywiania dla osób zapracowanych.
    • Kilka sposobów na regenerację mięśni
    • Zadbaj o magnez w diecie
    • Zielona herbata przy refluksie – czy to dobry pomysł?
    Copyright © 2022 FreshAnDeco. All rights reserved.
    Theme: ColorMag by ThemeGrill. Powered by WordPress.