Skip to content

FreshAnDeco

Blog o diecie i zdrowiu

Month: Kwiecień 2021

Dieta 

Owoce po treningu

30 kwietnia 202111 maja 2021 freshandeco.com.pl

Okres po treningu jest niezwykle istotny. Organizm potrzebuje nie tylko białka, ale i węglowodanów, które szybko się wchłoną i zapewnią

Read more
Dieta 

Jaki probiotyk na jelita?

21 kwietnia 202111 maja 2021 freshandeco.com.pl

Probiotyki to pożyteczne szczepy drobnoustrojów, które działają na korzyść człowieka. Nazwa pochodzi probiotyk, z greckiego -„dla życia”. Probiotyki są niezbędne

Read more
Dieta 

Jak obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne na redukcji ?

11 kwietnia 202111 maja 2021 freshandeco.com.pl

Zapotrzebowanie kaloryczne Zapotrzebowanie kaloryczne to liczba kalorii jakie twój organizm potrzebuje do zachowania homeostazy. Na tą liczbę składa się wiele

Read more
Dieta 

Dieta dla ciężarnej z nadwagą

2 kwietnia 202111 maja 2021 freshandeco.com.pl

Bez wątpienia, ciąża to nie okres na odchudzanie. Jednak, każda przyszła mama powinna o siebie zadbać. Tak naprawdę dodatkowe kalorie,

Read more

Najnowsze wpisy

  • Co odpowiedzieć na pytanie-jak się dobrze odżywiać?
  • Jak wybrać najlepszy zamiennik cukru?
  • Z czym nie łączyć magnezu?
  • Dieta na paznokcie
  • Białko gdzie jest – poznaj najpopularniejsze produkty!

Dieta

  • Marchewka w diecie
  • Dietetyczna granola -czym jest?
  • Czy można łączyć wapno z magnezem?
  • Najlepsze źródła białka w codziennej diecie.
  • Czym objawia się brak tolerancji laktozy?
  • Witaminy niezbędna o każdej porze roku.

Najnowsze komentarze

    Warto przeczytać

    • Jak być zdrowym, w tym chorym świecie.Jak być zdrowym, w tym chorym świecie.
      Współczesny świat jest zupełnie inny od tego, który pamiętają nasze …
    • Co to jest kasza jaglana?Co to jest kasza jaglana?
      Kasza jaglana są to całe lub rozdrobnione ziarna zbóż, częściowo …
    • Niesamowite wartości odżywcze kaszy jaglanejNiesamowite wartości odżywcze kaszy jaglanej
      Kasza jaglana uchodzi za jedną z najzdrowszych kasz na świecie. …
    • Zadbaj o białko w diecieZadbaj o białko w diecie
      Białko w diecie jest ważne Odpowiednia ilość białka powinna znaleźć …
    • Dieta dla ciężarnej z nadwagąDieta dla ciężarnej z nadwagą
      Bez wątpienia, ciąża to nie okres na odchudzanie. Jednak, każda …

    Archiwa

    • Grudzień 2021
    • Listopad 2021
    • Październik 2021
    • Wrzesień 2021
    • Sierpień 2021
    • Lipiec 2021
    • Czerwiec 2021
    • Maj 2021
    • Kwiecień 2021
    • Marzec 2021
    • Luty 2021
    • Styczeń 2021
    • Grudzień 2020
    • Listopad 2020
    • Październik 2020
    • Wrzesień 2020
    • Sierpień 2020
    • Lipiec 2020
    • Czerwiec 2020
    • Maj 2020
    • Kwiecień 2020

    Kategorie

    • Dieta
    • Inne

    Losowe

    • Najlepsze źródła białka w codziennej diecie.
    • Czy kasza zawiera gluten?
    • Jakie znaczenie ma posiłek, który spożywamy po treningu?
    • Czym objawia się brak tolerancji laktozy?
    • Zadbaj o białko w diecie
    • Jak samemu przygotować w domu dietę pudełkową?
    • Jakie właściwości ma zielona herbata?
    • Hashimoto? Postaw na dobrą dietę
    • Wysoki poziom cholesterolu? Sprawdź co warto jeść a czego lepiej unikać
    • Dieta na paznokcie
    • Jakie orzechy są najzdrowsze?
    • Szyk i klasa – stoliki w stylu glamour
    Copyright © 2022 FreshAnDeco. All rights reserved.
    Theme: ColorMag by ThemeGrill. Powered by WordPress.